Manfaat hidup Sederhana

Apa saja manfaat dari hidup sederhana, mengapa kita semua harus mengamalkannya? Simak selengkapnya berikut ini:

1.Menerima hidup apa adanya
Orang yang hidup sederhana adalah mereka yang hidup apa adanya dan tidak mengada-ada apa yang tidak dimiliki. Manfaat orang yang hidup sederhana adalah hidup tenang karena dapat menerima apapun takdir dari tuhan. Namun mereka ini tidak hanya pasrah pada keadaan tapi juga senantiasa berusaha memperbaiki keadaan supaya menjadi lebih baik.

Mereka yang hidup sederhana juga senantiasa mengevaluasi dirinya apakah sudah baik atau belum dan menelaah kembali mengenai kegagalan sehingga dapat diperbaiki dan tidak terjadi lagi di masa yang akan mendatang. Ini membuat orang yang hidup sederhana selain menerima hidup apa adanya juga senantiasa melakukan inovas tiada henti.

2. Senantiasa bersyukur atas apa yang dimiliki
Hidup sederhana tidak hanya baik untuk keuangan saja namun juga untuk kebutuhan mental. Mereka yang hidup sederhana hidupnya akan lebih tenang karena tidak memilki keinginan untuk memiliki sesuatu yang diluar batas kemampuannya sehingga dalam pikiran pun tidak ada yang membebani. Karenanyalah, mereka selalu bersyukur atas apa yang diberikan oleh Tuhan Yang Maha Esa dan tidak menuntut berlebihan.

Dengan selalu bersyukur, orang akan lebih mendalami apa itu makna hidup ini sehingga mereka pun lebih suka berbagi kepada sesame dibandingkan hidup bermewah-mewahan. Mereka selalu bersyukur juga akan lebih fokus pada apa yang dikerjakannya sehingga hasil pekerjaan akan lebih baik.

3. Tidak berlebihan pada sesuatu
Manfaat lainnya dari hidup sederhana adalah tidak memiliki gaya hidup yang berlebihan. Orang yang hidup sederhana selalu tahu mana antara kebutuhan dan keinginan. Namun demikian ini bukan berarti bahwa orang yang hidup sederhana itu pelit alias tidak melihat kualitas. Mereka yang hidup sederhana justru sebaliknya, mereka akan cenderung membeli barang satu berkualitas dari pada harus membeli dengan kuantitas banyak namun berkualitas rendah.

Namun mereka juga memiliki rencana keuangan yang matang, jadi uang tidak hanya dibelanjakan barang bermerk saja namun jika sudah ada uang lebih dan tujuannya untuk dibelikan barang tersebut tentu saja tidak apa-apa karena mereka tetap mengedepankan kebutuhan sehari-sehari dibandingkan dengan membeli barang yang tidak terlalu penting dan dibutuhkan. Oleh karena itu jika anda ingin hidup secara sederhana sebaiknya miliki juga perencanaan uang yang baik ya.

4. Mengerti kebutuhan hidupnya
Mereka yang senantiasa hidup sederhana akan mampu memilah mana yang kebutuhan dan mana yang keinginan. Mereka akan cenderung membeli barang yang sangat dibutuhkan seperti makanan pokok dan kebutuhan hidup sehari-hari dari pada membeli pakaian atau tas yang tidak terlalu banyak dibutuhkan. Selain itu manfaat dari hidup sederhana lainnya adalah menjadi tidak mudah diiming-imingi oleh iklan dan sejenisnya yang terkadang tidak sesuai dengan kenyataannya.

5. Hidup lebih tenang karena tidak diperbudak oleh keinginan
Manfaat lainnya dari hidup sederhan adalah tidak diperbudak oleh keinginan. Mereka yang hidup glamor dan berfoya-foya pastinya sering merasa tidak tenang dalam hidupnya apalagi jika barang yang diinginkannya belum dimiliki. Karena pikiran yang lebih tenang karena tidak ada masalah pada otaknya maka orang yang hidup sederhana biasanya juga memiliki perangai yang sangat baik di kehidupan masyarakat.

Selain itu mereka juga biasanya mampu memberikan solusi kepada mereka yang sedang dilanda kebingungan terutama dalam masalah keuangan. Apalagi saat ini sangat banyak produk yang beredar sehingga terkadang keinginan lebih susah dikendalikan.

6. Mampu belanja sesuai budget
Belanja sesuai dana atau anggaran merupakan hal yang cukup sulit lho, inilah salah satu manfaat dari cara hidup yang sederhana. Karena mereka mampu memilih antara kebutuhan dan keinginan maka belanja juga dapat disesuaikan dengan dana yang ada. Cara untuk dapat belanja sesuai budget biasanya dilakukan dengan membuat catatan apa saja kebutuhan yang harus dibeli. Pergi ke pasar atau swalayan tanpa ada catatan hanya akan membuat seseorang berputar-putar saja tanpa mengetahui sebenarnya apa yang dibutuhkan. Bahayanya lagi terkadang orang juga khilaf untuk berbelanja barang yang tidak dibutuhkan melainkan hanya karena bentuknya bagus atau lainnya. ini biasanya dilakukan oleh wanita.

Ini mungkin salah satu tipikal pembeli yang tidak disukai oleh penjual terutama di swalayan atau supermarket karena biasanya mereka tidak terkecoh untuk membeli barang lainnya bahkan yang terdapat diskon atau potongan harga.

7. Memiliki kesadaran tinggi pada pengaturan keuangan
Manfaat lainnya yang akan didapatkan dari memiliki gaya hidup sederhana salah satunya adalah memiliki kesadaran tinggi pada pengaturan keuangan. Eits ini juga hal penting yang harus diperhatikan dalam kehidupan sehari-hari ya. banyak orang yang memiliki masalah karena mereka tidak pandai dalam mengatur keuangan mereka. Oleh karena itu bagi mereka yang sangat sadar akan pentingnya pengaturan keuangan akan lebih terhindar dari berbagai masalah dan penderitaan.

8. Menjadi tidak mudah berhutang
Hutang kerap kali menjadi momok dalam kehidupan, ada begitu banyak masalah yang disebabkan oleh hutang. Ada anak membunuh ibunya karena hutang, berselisih paham hingga tujuh turunan karena hutang, ada orang hampir mati karena kelaparan akibat hutang, ada yang tidak punya tempat tinggal karena rumah disita bank akibat hutang dan masih banyak lagi kasus lainnya.

Menyadari bahwa masalah yang ditimbulkan oleh hutang sangatlah besar, maka perlu diperhatikan untuk tidak melakukan hutang. Nah, bagaimana cara supaya tidak berhtang? Ya dengan menjalani hidup sederhana dan apa adanya.

Semoga kita menjadi orang yang selalu sederhana dalam hidup, sehingga hidup menjadi berkah.

Manfaat Memijat Bayi Secara Rutin

1. Menenangkan serta mengurangi frekuensi menangis pada bayi
2. Memperlancar pencernaan, serta mengurangi sakit perut, gas dan sembelit
3. Menambah berat badan harian
4. Membantu bayi lebih mudah beradaptasi dengan tidur malam, dan membantunya tidur lebih nyenyak
5. Meredakan sesak napas dan rasa tak nyaman pada saat tumbuh gigi
6. Membantu pembentukan, koordinasi serta kelenturan ototnya dengan baik.
7. Meningkatkan kesadaraan tubuhnya
8. Meningkatkan sistem kekebalan
9. Menjadikan tekstur kulitnya lebih baik
10. Membantu Anda dan bayi Anda merasa tenang dan rileks
11. Meningkatkan rasa percaya diri Anda dalam memegang bayi Anda

Manfaat Bangun Pagi Setiap Hari

1. Tubuh Segar
Saat mulai mencoba bangun di pagi hari maka tubuh akan terasa lebih segar. Ini dikarenakan tubuh menghirup udara segar yaitu oksigen yang belum tercampur polusi udara, seperti asap dari kendaraan atau limbah pabrik. Apalagi bila ditambah dengan berolah raga di pagi hari, tubuh akan menjadi segar dan bugar.

2. Mendapatkan Udara Segar
Udara di pagi hari jelas berbeda dengan udara di siang atau malam hari. Udara segar di pagi hari sangat baik untuk pernapasan dan kesehatan tubuh yang sangat berpengaaruh terhadap aktivitas Anda sehari-hari.

3. Melancarkan Peredaran Darah
Udara segar yang masih kaya oksigen di pagi hari sangatlah penting bagi peredaran darah dalam tubuh. Dengan menghirup udara segar maka akan menambah kadar oksigen dalam darah yang juga membuat aliran darah lancar.

4. Otak Berfungsi Maksimal
Aliran peredaran darah yang maksimal dan kandungan oksigen yang baik dalam darah akan mengalir ke otak. Proses ini akan membantu meningkatkan dan memaksimalkan fungsi otak.

5. Meningkatkan Daya Ingat
Jika otak berfungsi secara maksimal maka memori otak akan meningkat juga. Maka dari itu orang yang sering bangun pagi dan menghirup udara segar akan lebih kecil kemungkinan terkena gejala pikun dibandingkan dengan orang yang bangun siang hari.

6. Menyehatkan Paru-Paru
Bila Anda menghirup udara segar di pagi hari yang bersih dan belum terkena polusi tentu sangat baik bagi organ tubuh terlebih lagi paru-paru.

7. Menyehatkan Jantung
Jika peredaran darah menjadi lancar dan tingkat oksigen dalam darah baik maka organ lainnya juga ikut menjadi sehat, seperti jantung. Banyak gangguan pada jantung dikarenkan aliran darah dan oksigen yang sedikit dan terhambat. Dengan bangun di pagi hari dan menghirup udara segar maka jantung akan bekerja secara maksimal.

8. Sistem Imun Meningkat
Sistem imun atau kekebalan tubuh akan semakin meningkat bila Anda rutin bangun pagi. Ini dikarenakan udara pagi sangat bagus untuk pembentukan antibodi yang maksimal sehingga pembentukan sistem imun meningkat.

9. Terhindar dari Penyakit Kuning
Sinar matahari di pagi hari sangat bermanfaat bagi pembentukan vitamin D. Pukul 5.30 hingga 9.00 pagi adalah jam yang baik dengan kualitas sinar matahari yang baik. Lewat dari jam 9 pagi maka sinar matahari sangat berbahaya bagi kesehatan permukaan kulit.
Dengan menghirup udara segar dan membiarkan kulit terpapar sinar matahari pagi bisa membuat Anda terhindar dari penyakit kuning dan tulang. Itulah mengapa setiap anak bayi perlu dijemur di bawah sinar matahari pagi karena penyakit kuning sangat rentan menyerang bayi. Penyakit kuning bisa disebabkan oleh kurangnya vitamin D di dalam tubuh.

10. Menjaga Kesehatan Tulang
Sinar matahari bukan hanya membantu pembentukan vitamin D namun juga mengandung kalium yang baik untuk kesehatan tulang. Kandungan kalium sangat penting karena dapat menghindarkan Anda dari kerapuhan dan pengeroposan tulang. Maka berjemur pada pagi hari akan menghindari Anda dari osteoporosis.

11. Kulit Awet Muda
Sinar matahari pagi yang membantu pembentukan vitamin D dalam tubuh dapat memaksimalkan peremajaan kulit. Kandungan vitamin D2 dan D3 juga bisa mencegah gangguan pada kulit.

12. Meningkatkan Metabolisme Tubuh
Vitamin D mengandung kalium dan kalsitriol. Kandungan kalsitriol sangat bermanfaat dalam metabolisme tubuh dan memaksimalkan proses penyerapan kalsium pada tulang.

13. Menyembukan Penyakit Osteomalacia
Sinar matahari pagi bisa mengobati penyakit osetomalacia. Penyakit ini sama dengan osteoporosis. Osteomalacia adalah proses pembentukan lapisan mineral yang ada di dalam tulang. Perbedaannya dengan penyakit osteoporosis adalah jika osteoporosis biasanya menyerang orang yang sudah lanjut usia, osteomalacia banyak terjadi pada orang dewasa dengan usia 20 tahun ke atas.

14. Membangkitkan Semangat
Secara psikologi, energi positif dalam tubuh dapat diciptakan dengan bagun pagi dan menghirup udara pagi hari. Semangat bangun di pagi hari jauh berbeda dengan orang yang bangun pada siang hari. Orang yang bangun pada pagi hari memiliki mimik yang berseri-seri karena bersemangat sedangkan orang yang bangun di siang hari cenderung berwajah lesu dan kurang bersemangat.

15. Produktivitas Meningkat
Produktivitas seseorang juga dipengaruhi oleh pola tidur. Bila tidur dengan cukup maka kemungkinan memiliki tingkat produktivitas yag maksimal. Maka dari itu tidur yang cukup dan bangun pagi adalah kunci utama.

16. Memiliki Mood yang Bagus
Manfaat dari bangun pagi adalah membentuk mood yang bagus. Ini disebabkan bangun pagi membantu dalam pembentukan hormon serotonin yang bisa menciptakan suasana hati dan juga keseimbangan mental di dalam tubuh.

Semoga kita selalu menjaga tubuh kita agar selalu sehat setiap saat dengan bangun tidur pagi hari setiap hari.

Pelatihan Bisnis Online Agar Cepat Mendapatkan Profit - Terbukti....!!!

Materi Pelatihan Bisnis online dan ecommerce:

1. Pembuatan Toko online di Market Place ( seperti tokopedia, bukalapak )

2. Pembuatan Website dari blogspot

3. Metode Promosi Online

   - Menggunakan blogspot

   - Menggunakan Media sosial seperti FB, Twitter, G+

     a. Optimalkan promo dengan fan page FB

         - Posting bisnis kita

         - Pasang Iklan bersponsor atau berbayar

         - Analisa LIKE posting dan fan page

     b. Optimalkan promo dengan twit di twitter

         - Menambah followers

         - Posting bisnis kita

     c. Optimalkan promo dengan google plus

         - Membuat Halaman bisnis di G+

         - Membuat komunitas bisnis di G+

         - Sharing jaringan lebih luas di G+

4. Google Adsens ( Menjadi publisher iklan google untuk menghasilkan income )

    - Mendaftarkan blog ke google adsens

    - Membuat kode script google adsens

    - Memasukkan link url bisnis ke google adsens

5. Google Adwords ( Memasang iklan di google agar website kita terindex di halaman pertama)

    - Daftar di adwords

    - Cara membuat iklan di adwords

Kunjungi website kami : Akademi Alkautsar

Manfaat Sayur-Sayuran

Berikut ini manfaat sayuran untuk tubuh kita:

• Melancarkan BAB
• Pencernaan yang sehat
• Sumber vitamin, mineral, dan gizi bagi tubuh
• Sumber utama serat
• Mencegah kanker
• Meningkatkan sistem imun
• Meningkatkan kesehatan syaraf dan mata

Semoga kita sudah mengajarkan kepada anak-anak kita agar mengkonsumsi sayuran setiap hari dan dijadikan makanan favorite anak. Agar anak menjadi sehat dan aktif.

Manfaat Minum Air Putih Setelah Bangun Tidur

1. Meremajakan Sel-sel Darah dan Otot Tubuh
Pagi hari ketika baru bangun tidur, air sangat baik untuk meremajakan berbagai sel darah dan otot dalam tubuh manusia. Oleh sebab itu, minum air setelah bangun tidur sangat baik untuk anda coba khasiatnya sendiri.

2. Membantu Menurunkan Berat Badan
Tubuh yang baru bangun tidur akan memiliki perut yang kosong. Perut yang kosong ini perlu diisi dengan air putih di pagi hari. Konsumsi air putih ini baik untuk membuang semua racun, dan kemudian manfaat melati air yang mampu mengurangi nafsu makan seseorang. Sehingga berat badan pun dapat turun dengan sangat signifikan.

3. Membuat Kulit Lebih Berkilau
Kulit yang berkilau baik untuk meningkatkan kepercayaan diri seseorang. Upaya untuk memiliki kulit yang lebih berkilau, seseorang harus melarutkan berbagai racun dalam tubuh. Konsumsi air putih pada perut yang kosong mmpu untuk mengangkat racun dalam darah dan membuat kulit menjadi lebih berkilau, dan selain itu juga masih ada banyak manfaat air garam untuk luka yang bisa anda coba juga.

4. Menambah Jumlah Darah
Jumlah darah dalam tubuh harus tercukupi dengan baik. Oleh sebab itu, dibutuhkan pembentukan sel darah yang baik untuk kebutuhan pelaksanaan sistem tubuh dalam seseorang. Ketika anda mengonsumsi air di pagi hari, maka pembentukan sel yang baik ini pun dapat terjadi untuk menambah jumlah darah seseorang.

5. Membersihkan Usus dengan Maksimal
Usus merupakan salah satu organ pencernaan yang penting dalam sistem pencernaan. Agar dapat bekerja dengan maksimal, maka usus harus selalu terjaga dalam keadaan bersih. Manfaat minum air setelah bangun tidur dan kondisi perut kosong antara lain juga dapat membersihkan usus dengan maksimal. Sehingga usus anda pun dapat lebih mudah menyerap makanan selanjutnya.

6. Membantu Melancarkan Buang Air Besar (BAB)
Buang air besar (BAB) penting untuk dilakukan secara rutin oleh setiap orang. Memastikan BAB dapat berjalan dengan lancar ternyata dapat dibantu dengan adanya banyak manfaat air hangat di pagi hari konsumsi air di pagi hari saat perut masih kosong. Permasalahan BAB anda pun dapat ditangani dengan mudah dan masalah pencernaan pun lebih mudah dicegah.

7. Menjaga Kesehatan Organ Ginjal
Organ ginjal juga penting untuk dijaga kesehatannya. Ginjal seperti diketahui memiliki peranan yang penting dalam sistem eskresi manusia. Jika ada masalah pada ginjal seseorang, maka jangan kaget jika akan muncul banyak penyakit lainnya yang tidak dapat dicegah lagi perkembangannya. Jagalah kesehatan ginjal dengan manfaat minum air setelah bangun tidur. Cara ini dipercaya ampuh untuk anda coba.

8. Menetralisir Racun di Dalam Tubuh
Racun dalam tubuh harus segera dinetralisir. Bagaimana dapat menetralisir racun secara alami? Salah satu cara mudah yang wajib anda coba adalah dengan minum air putih setelah bangun tidur dengan rutin. Cara ini diketahui sangat efektif menetralisir racun, karenaa kondisi perut yang masih kosong dan tidak menyulitkan pembuangan racun melalui saluran pencernaan.

9. Menjaga Sistem Metabolisme yang Sehat
Sistem metabolisme yang sehat menunjuk pada kemampuan tubuh menyerap dan mencerna konsumsi makanan, sekaligus melakukan pembuangan pada sisa-sisa hasil makanan. Kesehatan sistem metabolisme ini dapat tercapai dengan mengonsumsi air putih rajin setiap paginya saat perut masih kosong. Oleh karena itu, mulai dari sekarang biasakanlah untuk selalu mengonsumsi air putih dengan rutin.

10. Menjaga Kesehatan Sistem Pencernaan
Sistem pencernaan yang sehat adalah sistem pencernaan yang memiliki asupan air yang tercukupi. Tidak dapat dipungkiri, air sangat ampuh untuk memudahkan berbagai tahapan pencernaan. Jadi bagi anda yang ingin memiliki pencernaan yang sehat, konsumsilah air putih dengan rutin, dan lakukan manfaat terapi air putih dengan rajin.

Manfaat Daun Kelor

1. Mengobati Penyakit Jantung

Sebuah studi ilmiah yang dilakukan uji coba pada hewan laboratorium yang diterbitkan pada edisi Februari 2009 dari “Journal of Medicinal Food” menjelaskan manfaat daun kelor dapat mencegah kerusakan jantung dan bermanfaat sebagai antioksidan. Pada penelitian tersebut  menjelaskan bahwa pemberian dosis 200 miligram per kilogram berat badan setiap hari selama 30 hari, menghasilkan tingkat lebih rendah dari lipid teroksidasi dan jaringan jantung dilindungi dari kerusakan struktural. Oleh karena itu  para pakar berkesimpuan bahwa manfaat daun kelor sangat signifikan untuk kesehatan jantung.

2. Manfaat daun kelor sebagai anti kanker

Studi kultur jaringan sel kanker serviks manusia yang diterbitkan dalam Pada jurnal peneltian “Food and Chemical Toxicology.” edisi Juni 2011 menjelaskan bahwa ekstrak daun kelor bermanfaat untuk mendukung kematian sel dini, mencegah pertumbuhan dan reproduksi sel-sel kanker. Peneliti terkemuka menyimpulkan bahwa daun kelor menunjukkan potensi sebagai pencegahan alami.

3. Khasiat daun kelor anti diabetes

Kadar nutrisi seng pada daun kelor yaitu mineral yang bermanfaat untuk produksi insulin. Pada studi ilmiah telah dilakukan uji coba pada hewa laboratorium yang diterbitkan dalam edisi Juni 2012 dari “Journal of Diabetes,” Setiap pemberian ekstrak daun kelor sebesar 150 miligram bermanfaat sebagai anti diabetes yang signifikan.

4. Manfaat daun kelor untuk mengatasi alergi
Daun kelor juga efektif dan ampuh mengatasi alergi dengan cara ambil tiga gagang daun kelor dan direbus, ditambah pulasari secukupnya, satu siung bawang merah, dengan air sebanyak tiga gelas, rebus sampai air mendidih dan tersisa dua gelas. lalu disaring dan minum setiap hari secara rutin.

5. Khasiat daun kelor untuk mengobati penyakit herpes, kurap dan luka bernanah,

Penyakit tersebut dapat anda obati dengan daun kelor dengan cara : tumbuk tujuh gagang daun kelor sampai halus dan diitempelkan pada bagian kulit alergi yang bermasalah

6. Manfaat daun kelor untuk mengobati sakit mata

Jika anda menderita sakit mata obati segera dengan daun kelor cara nya yaitu tiga gagang daun kelor
ditumbuh atau diblander sampai halus dan tambahkan 100ml air. lalu diperas sampai mendapatkan sari daun kelor. gunakan sari daun kelor sebagai pencuci mata atau cukup dititiskan.
Baca juga : Manfaat daun sirih untuk kesehatan dan kecantikan

7. Manfaat daun kelor untuk mengatasi Rematik, pegal linu dan nyeri

Penyakit rematik, pegal linu dan nyeri dapat anda atasi dengan menggunakan kelor dengan cara 2 gagang daun kelor ditumbuk halus dan ditambahkan dengan setengah sendok makan kapur sirih, Gunakan ramuan daun kelor ini sebagai param.

8. Manfaat daun kelor dapat mengatasi penyakit kuning

Disebut penyakit kuning karena penyakit ini ditandai dengan kuningnya organ tubuh biasanya pada mata, kuku, dan anggota tubuh lainnya. Penyakit ini sebenarnya adalah karena pembengkakan hati yang diakibatkan oleh virus. untuk mengatasi penyakit kuning anda bisa menggunakan ramuan daun kelor caranya Tumbuk sampai halus 3-7 gagang daun kelor tambahkan dengan 1 gelas air kelapa hijau lalu peras dan saring. sebelum diminum sebaiknya tambahkan dengan 1 sendok makan madu. Minumlah ramuan ini satu hari sekali sampai penyakit kuning sembuh.

9. Khasiat daun kelor Membantu menyembuhkan mata rabun Senja dan iritasi mata

Tumbuk sampai benar-benar halus 3 gagang daun kelor kemudian seduh dengan 1 gelas air mendidih diamkan beberapa saat sambil diaduk lalu saring. Tunggu sampai dingin atau hangat kuku lalu tambahkan dengan beberapa sendok madu murni. Minum ramuan ini menjelang tidur malam

10. Manfaat daun kelor untuk mengobati cacingan

Cacingan seringkali dialami oleh anak-anak, Jika anak anda mengalami cacingan bisa anda atasi dengan menggunakan daun kelor. Caranya 3 gagang daun kelor, 1 gagang daun cabai. 1-2 batang meniran ketiga bahan tersebut direbus dengan 2 gelas air hingga mendidih sampai tersisa 1 gelas. Setelah itu disaring, dan minumlah ramuan ini setiap hari.

11. Manfaat daun kelor untuk Menurunkan berat badan

Punya masalah tubuh kegemukan atau obesitas, atau perut buncit pasti membuat menderita dan tampil tidak percaya diri. Jika ini masalah anda, cobalah anda atasi dengan daun kelor. Dengan mengkonsumsi teh daun kelor secara rutin dan teratur sangat membantu untuk menangani masalah pencernaan, sehingga merangsang metabolisme untuk membakar kalori dengan lebih cepat. Karena teh kelor mudah diserap ke dalam usus.

12. Manfaat daun kelor sebagai penyedia energi

Dengan rutin mengkonsumsi teh daun kelor setiap pagi bermanfaat untuk menguatkan bagian tubuh agar tetap pro aktif sepanjang sepanjang hari. Tubuh akan secara otomatis merasa baik dan berenergi dari sebelumnya.

13. Daun kelor berkhasiat sebagai penyedia nutrisi

Teh daun kelor sangat berperan penting untuk memelihara otak dan mata. Gizi otak membantunya dalam mengambil keputusan yang tepat bahkan pada situasi sulit.

14. Khasiat daun kelor untuk meningkatkan Fungsi Ekskresi

Yang tak kalah menarik bahwa teh daun kelor membantu memperbaiki dan meningkatkan fungsi ginjal dan hati. Tubuh akan bugar dan sehat jika fungsi pembuangan limbah bekerja secara normal.

15. Manfaat daun kelor untuk Rambut

Nutrisi pada teh daun kelor bahkan berkhasiat untuk menguatkan dan melebatkan rambut, rambut menjadi lebih sehat, kuat dan mengkilap. 

16. Manfaat daun kelor untuk Menghilangkan flek wajah, memutihkan kulit, menghilangkan jerawat dan komedo

Bukan hanya penyakit saja bahkan daun kelor dapat kita manfaatkan untuk mengatasi flek hitam, Jerawat dan komedo pada wajah caranya : Tumbuk segenggam daun kelor muda  sampai benar-benar halus lalu dipakai untuk bedak atau bisa juga di campur dengan bedak sebagai masker diamkan 25-30 menit lalu cuci kembali.

Ketika panas demam menimpa anak, anda bisa meunrunkan panas anak dengan daun kelor. caranya haluskan 3 gagang daun kelor dengan cara ditumbuk setalah halus tempelkan pada pada ubun-ubun kepala anak. lakukan ini pada waktu pagi dan jangan pada siang hari. untuk hasil optimal buatlah 1 gelas sari daun kelor caranya 2 gagang daun kelor ditumbuk halus bersama dengan 2 siung bawang merah, kemudian tambahkan 1 gelas air lalu peras dan saring. Beri minum anak anda dengan ramuan ini pada waktu pagi dan malam hari.

18. Manfaat daun kelor untuk diet

Karena daun kelor dapat menghasilkan energi yang tahan lama maka otomatis dengan mengkonsumsi daun kelor secara rutin dan teraut bermanfaat untuk membantu program diet secara alami dan aman.

19. Daun kelor sebagai obat mata

Daun kelor bermanfaat untuk menjaga kesehatan lensa mata, skaligus dapat dijadikan sebagai obat untuk mencegah dan mengatasi penyakit mata degeneratif.

20. Sebagai sumber beta karoten

Kandungan beta karoten yang terdapat pada daun kelor juga berfungsi memperkuat daya tahan tubuh sehingga tidak mudah terserang penyakit dan mempercepat proses penyembuhan dikala sakit

21. Minyak ben pada daun kelor sebagai sumber anti oksidan

Pada Biji buah kelor terkandung minyak sekitar 40 persen, yang mana minyak buah kelor dikenal dengan sebutan minyak Ben. Minyak biji buah kelor kaya akan antioksidan, dan nutrisinya hampir serupa dengan mirip minyak zaitun.

22. Daun kelor sebgai sumber zat besi

Mungkin tidak semua orang tahu bahwa daun kelor muda yang biasa dikonsumsi sebagai sayur ini ternyata mengandung zat besi tiga kali lipat lebih besar dari daun bayam.

23. Daun kelor sebagai sumber asam amino esensial

Pada daun kelor terdapat asam amino esensial yaitu unsur protein yang berfungsi untuk memperbaiki dan memelihara sel-sel tubuh. Tubuh manusia hanya mampu menghasilkan asam amino sekitar 10 sampai 12 jenis saja sedangkan 8 jenis dari asam amino esensial harus dipenuhi melalui asupan nutrisi pada makanan sehari-hari.

24. Daun kelor sebagai sumber energi alami

Manfaat daun daun kelor yang tak kalah pentingnya yaitu berfungsi untuk meningkatkan jumlah energi secara alami dan tahan lama.

25. Daun kelor mengatasi berbagai penyakit

Manfaat daun kelor juga bisa menyembuhkan bisul, menghambat dan mencegah tumor mengatasi nyeri sendi (arthritis) bahkan daun kelor bermanfaat untuk menstabilkan tekanan darah.

26. Manfaat daun kelor untuk meningkatkan produksi ASI

Bagi ibu menyusui dianjurkan untuk memperbanyak mengkonsumsi daun kelor, karena daun kelor bermanfaat untuk meningkatkan jumlah produksi ASI dan menjaga kualitas ASI, sehingg tentu saja ini hal ini menjadi penting untuk pertumbuhan dan perkembangan sel otak bayi.

27. Sebagai suplemen makanan alami

Agar tubuh tetap fit dan berstamina dianjurkan untuk mengkonsumsi daun kelor dan buahnya, karena kelor bermanfaat sebagai suplemen alami, ini karena daun kelor kaya akan kalsium dan multi vitamin.

28. Teh bunga kelor sebagai sumber flavonoid dan anti oksidan

Bukan hanya daun dan buahnya saja, bahkan bunga tanaman kelor bisa anda olah menjadi teh herbal alami yang kaya akan  flavonoid dan antioksidan.

29. Akar tanaman kelor dapat mengatasi berbagai penyakit

Sedangkan pada akar tanaman kelor dapat digunakan sebagai obat tradisional untuk memperbaiki sistem peredaran darah, mencegah peradangan, menambah nafsu makan, baik untuk pencernaan, dan yang tak kalah menarik adalah daun kelor bermanfaat untuk mengatasi kej*nt*nan pria. dan masalah saluran reproduksi wanita.


30. Mengatasi berbagai penyakit dalam

Berdasarkan hasil penelitian dan analisa para pakar akar tanaman kelor berkhasiat untuk menyembuhkan kanker ovarium, peradangan, batu ginjal, meningkatkan fungsi ginjal secara keseluruhan karena membantu mengeluarkan kalsium dan fosfat dari dalam ginjal secara lebih efisien.

31. Daun kelor mengatasi kolesterol jahat

Tidak semua kolesterol dalam tubuh baerbahaya bagi kesehatan, namun ada juga jenis kolesterol yang bermanfaat. Maka daun kelor berkhasiat untuk mengontrol, menyeimbangkan, dan mengatasi koleseterol jahat sebagai faktor penyebab resiko penyakit jantung, dan stroke.

32. Daun kelor memperbaiki sistem metabolisme tubuh

Sistem metabolisme tubuh yang baik sangat berperan penting untuk menjaga agar tubuh tetap sehat. Maka dengan mengkonsumsi daun kelor bermanfaat untuk menstimulasi metabolisme dan struktur sel tubuh.

33. Manfaat daun kelor sebagai anti bakteri dan anti racun 

Manfaat daun kelor yang tak kalah penting yaitu berfungsi sebagai antibakteri dan anti racun, sehingga dapat digunakan sebagai penawar racun alami. ini terbukti bahwa biji buah kelor mampu menyerap kotoran pada air, sehingga air kembali jernih dan sehat. begitulah pula fungsi daun dan biji buah kelor bermanfaat untuk membantu menyerap dan mengeluarkan racun dalam darah.

34. Daun kelor tanpa efek samping

Mengkonumsi daun kelor dalam jumlah banyak tidak akan berdampak buruk bagi kesehatan, karena dun kelor sama sekali tidak terdapat efek samping baik bila dikomsumsi oleh orang dewasa maupun oleh anak-anak. 

Promo Beli Kurma Dapat Cashback Hingga 100rb

Indah Shop - Bekasi Selatan | Tokopedia: Belanja online aman dan nyaman dari Indah Shop - Harga Murah Setiap Hari

Klik Banner diatas untuk mendapatkan cashback langsung dari kami

Manfaat Bisnis Sendiri Untuk Masa Depan

1. Penghargaan – Tidak semua orang mendefinisikan penghargaan dengan cara yang sama. Pada beberapa orang mungkin akan melihatnya sebagai usaha untuk membuat bisnis tumbuh dan berhasil. Bagi orang lain mungkin menaklukkannya dan memulai usaha sendiri. Namun untuk mendefinisikan hadiah tersebut, dengan memulai perusahaan baru mungkin akan membuat anda lebih bersemangat.

2. Menjadi bos untuk diri sendiri – Ketika memulai bisnis dan wiraswasta, anda adalah bos sendiri dan pada akhirnya akan mengendalikan bagaimana nasib usaha tersebut.

3. Penghasilan – Jika saat memulai bisnis sebagai pemenuh salah satu cara untuk mendapatkan penghasilan tambahan, mungkin akan menemukan bahwa itu adalah sumber pendapatan baru.

4. Jam kerja yang fleksibel – Memiliki bisnis sendiri adalah kerja keras dan seringkali memerlukan waktu yang panjang. Dalam beberapa kasus, memiliki bisnis sendiri memungkinkan anda untuk memiliki jam lebih fleksibel. Banyak orang tua tinggal di rumah, dan memilih untuk menjadi pengusaha.

5. Membeli bisnis yang sudah ada – Meskipun tidak dapat dipandang sebagai “memulai” bisnis, membeli bisnis yang sudah ada telah terbukti bermanfaat bagi banyak pemilik usaha tapi pasti membutuhkan investasi keuangan dan waktu. Untuk bisnis yang sudah menguntungkan, para pemilik bisnis baru melewati fase start up untuk menjalankan bisnis yang matang.

6. Waktu – Setidaknya anda akan mendapatkan waktu yang lebih untuk keluarga dan dapat mengatur waktu yang baik untuk berbagai aktivitas.

7. Masa Depan – Bisnis mempertaruhkan masa depan, anda akan memiliki masa depan yang lebih cerah untuk diri anda jika bisnis tersebut sukses, dan sebaliknya.

Manfaat Air Zam Zam Untuk Kesehatan Tubuh Kita

Berikut ini manfaat air zam zam untuk kesehatan:

1.Meregenerasi sel kulit mati

Di bidang kecantikan air zam – zam dapat membantun regenerasi sel – sel kulit mati kemudian di ganti dengan sel – sel kulit baru. Pergantian sel kulit mati bertujuan untuk mencerahkan kulit wajah dan menjadikan kulit wajah kenyal seperti bayi. Regenerasi dengan menggunakan air zam- zam ini cukup dengan membasuk wajah dengan air zam – zam. Jika memungkinkan Anda dapat melakukan wudhu dengan menggunakan air zam – zam. Sehingga semua lapisan sel kulit mati pada bagian tubuh yang terkena air zam – zam dapat di angkat. Secara alami sel kulit mati akan meregenerasi sendiri yaitu dengan rentang waktu 28 hari sekali.

2. Melancarkan metabolisme tubuh

Metabolisme tubuh berperan untuk mengubah lemakmenjadi tenaga dalam menjalankan aktifitas sehari – hari.Dan proses pembakarannya itulah yang disebut dengan metabolisme. Metabolisme yang lancar mempercepat pergerakkan dan mencegah munculnya timbunan lemak pada bagian – bagian tubuh terutama lengan, paha dan perut. Penimbunan lemak pada bagian itu bisa disebabkan karena metabolisme tubuh yang berjalan lambat. Minum air zam – zam merupakan salah satu cara untuk melancarkan metabolisme pada tubuh. Disamping itu cara untuk melancarkan metabolisme dalam tubuh adalah dengan berolahraga dan beraktifitas fisik dalam kehidupan sehari – hari.

3. Mengobati berbagai macam penyakit

Ada hadist shahih yang mengatakan bahwan air zam -zam sangat mujarab untuk mengobati berbagai macam penyakit. Penyakit merupakan gejala kelainan pada tubuh dan dapat menimbulkan rasa tidak nyaman dan sakit yang berkelanjutan. Setelah sakit mungkin kita baru sadar bahwa kesehatan itu lebih mahal harganya dari apapun yang ada di dunia ini. Jadi bersyukurlah jika Anda masih sehat dan peliharalah kesehatan Anda sejak muda agar tetap sehat hingga menjelang tua nanti. Pengobatan dengan terapi air zam – zam bisa menjadi pilihan jika Anda ingin mencobanya, yang paling utama sekali jangan mudah menyerah dan tetap berdoa kepada Yang Maha Kuasa semoga segera di berikan kesembuhan sehingga dapat beraktifitas seperti biasanya.

4. Seusai dengan niat saat minum air zam – zam

Air zama – zam memiliki fungsi sebagai pengabul atas niat yang disampaikan melalui doa – doa kepada Allah SWT. Jika Anda minum air zam – zam dan berniat dengan meminumnya maka perut akan terasa kenyang, insyaallah perut Anda akan kenyang setelah meminumnya. Begitu juga niat minum air suci ini untuk menghilangkan rasa dahaga yang teramat sangat. Jadi niat Anda dapat terealisasi dengan minum air zam- zam ini selama memang berniat baik.

5. Tambahan energi ibu hamil

Selama hamil kondisi ibu kadang mengalami keletihan dan kadang bersemangat sekali. Maka cara yang tepat untuk mengatasi rasa lelah pada ibu hamil untuk tambahan energi adalah dengan minum air zam – zam. Ini karena air zam – zam sudah dipercaya dapat menjadi tambahan energi bagi ibu hamil aar bersemangat dalam menjalankan aktifitasnya sehari – hari. Selain itu tambahan energi untuk ibu hamil memang perlu dua kali lipat karena juga dibutuhkan oleh bayi yang sedang di kandung. Itu sebabnya ibu hamil juga harus memperhatikan makanan yang dikonsumsi dan susu yang dipilih.

6. Melancarkan peredaran darah

Manfaat dari minum air zam – zam selanjutnya adalah membantu melancarkan peredaran darah di dalam tubuh. Peredaran darah dapat terganggu karena endapan lemak di pembuluh darah akibat kebiasaan yang kurang sehat. Salah satunya adalah hobi makan makanan yang mengandung lemak tinggi. Penyumbatan pembuluh darah bisa berakibat fatal bagi tubuh karena dapat menyebabkan kematian. Salah satu cara selain minum air zam- zam adalah dengan berolahraga dan menghentikan makan makanan yang tinggi lemak. Lebih baik perbanyak konsumsi buah – buahan dan sayur – sayuran.

7. Menutrisi janin

Janin didalam tubuh ibu hamil memerlukan nutrisi yang cukup untuk tumbuh kembangnya di dalam perut ibu. Janin membutuhkan asam folat, vitamin, protein dan karbohidrat yang di perolehnya dari makanan yang dikonsumsi oleh ibu. Itu sebabnya selama hamil setiap ibu harus banyak makan makanan yang bergizi. Air zam- zam yang diminum saat hamil ternyata sangat baik janin. Ini karena air zam – zam yang diminum mampu menutrisi janin di dalam perut ibu sehingga asupan nutrisi janin tercukupi dengan tambahan nutrisi dari air zam- zam.

8. Memberi rasa bahagia

Rasa bahagia juga bisa muncul dari minum air zam – zam ini. Karena air suci ini juga berfungsi untuk membersihkan hati sehingga terhindar dari penyakit hati seperti iri dan dengki yang pasti ada di setiap hati manusia.

9. Baik untuk tulang dan gigi

Tulang dan gigi adalah salah satu anggota tubuh yang membutuhkan kalsium untuk menjaga ketahanannya. Air zam – zam mengandung kalsium yang dibutuhkan oleh tulang dan gigi untuk mencegah pengereposan tulang dan ggi sebelum waktunya. Selain dari air zam – zam untuk mencukupi kebutuhan kalsium bagi Anda dapat mencoba minum susu yang tinggi kalsium.

10. Menguatkan rahim saat hamil

Manfaat selanjutnya dari minum ari zam- zam adalah mampu menguatkan rahim selama hamil. Rahim merupakan tempat tumbuhnya janin didalam perut ibu. Rahim yang kuat tentu baik untuk janin dan ibu sehingga ibu tetap bisa melakukan aktifitas biasanya seperti saat belum hamil. Lain lagi jika rahim ibu hamil tidak kuat. Takutnya jika ibu hamil melakukan kegiatan yang berat bisa menyebabkan keguguran.

Semoga kita selalu mengkonsumsi air zam zam agar tubuh kita selalu sehat dan terhindar dari berbagai penyakit. :)

Manfaat Buat Tin

1.Anti Bakteri, virus dan jamur – Buah tin mampu membunuh bakteri pengganggu kesehatan. Kandungan buahnya dapat membunuh mikroorganisme yang bisa menyebabkan virus dan jamur.

2. Diet – Cocok untuk orang-orang yang sedang melakukan program penurunan berat badan. Menambahkan manfaat apel dan buah tin, dapat menjadi cemilan enak saat diet.

3. Pembentukan sel darah merah – Memicu pembetukan sel darah merah (hemoglobin) sehingga sangat dianjurkan untuk dikonsumsi bagi penderita anemia. Selain itu, peningkatan darah merah juga mengoptimalkan daya ingat serta mengurangi kelelahan.

4. Sistem Pencernaan – Tidak hanya manfaat buah pepaya yang mampu memperlancar pencernaan, namun buah tin juga dapat mengatasi sembelit atau susah buang air besar

5. Resiko penyakit jantung – Kandungan omega 3 dan kalium, mencegah terjadinya jantung koroner. Zat kalium ini juga banyak terdapat pada manfaat pisang dan manfaat mangga.

6. Kalsium – Kandungan kalsiumnya sama seperti manfaat susu yang akan mempercepat pertumbuhan gigi dan tulang. Selain itu, kandungan kalsium dalam buah tin bermanfaat untuk mencegah keropos tulang.

7. Asam Urat – Memperkuat tulang dan sendi sehingga cocok dikonsumsi bagi penderita asam urat.

8. Asma – Membantu pernapasan bagi penderita asma

9. Tekanan darah – Menjaga tekanan darah tetap stabil, sehingga menghindari resiko darah tinggi.

10. Kanker Prostat – Dapat mengurangi resiko kanker prostat karena mengandung coumarin.

11. Pengganti Susu – Buah tin mengandung kalsium yang tinggi sehingga bisa digunakan sebagai pengganti susu bagi penderita alergi produk susu. Hal ini sama seperti manfaat susu kedelai yang dikonsumsi sebagai pengganti susu sapi.

12. Membantu tidur – Buah tin dapat membuat tidur lebih nyenyak dan menghindarkan insomnia karena kandungan trytophan. Seperti yang terdapat pada manfaat coklat.

13. Kolesterol – Dapat mengurangi kadar kolesterol dalam darah karena mengandung pektin. Zat ini dapat menurunkan lemak yang terkandung dalam karena mengandung trigliserida.

14. Penangkal Tumor – Mengandung benzaldehid serta fenol yang berkhasiat sebagai zat penangkal tumor.

15. Gula darah – Serat yang terdapat dalam buah tin berguna untuk memperlambat penyerapan gula atau glukosa pada usus kecil. Buah tin juga mampu mengontrol kandungan gula darah karena mengandung fruktosa.

16. Mengobati luka – Caranya cukup mudah, masak buah tin kering hingga mandidih, lalu dicampur dengan susu. Setelah masak, dinginkan ramuan bauh tin ini, kemudian balut bagian luka dengan mengoleskan ramuan ini.

17. Merawat kulit wajah – Buah tin dapat digunakan untuk menyembuhkan jerawat. Rutin mengkonsumsi buah tin ini, cukup dihaluskan dan dijadikan masker untuk perawatan kulit wajah.

18. Pengganti gula – Rasa manis asli dari buahnya, sering digunakan sebagai sumber bahan makanan yang kerap digunakan untuk menggantikan gula.

19. Obat usus dan lambung – Pengobatan usus dan lambung ini dibuat dengan, 6 buah tin yang dipotong-potong. Kemudian campurkan manfaat minyak zaitun dan potongan jeruk nipis. Setelah tercampur rata, diamkan selama semalam. Setelah itu ramuan ini siap untuk diminum.

20. Menjaga kesuburan – Buah tin mampu meningkatkan sperma dan kesuburan bagi seseorang karena mengandung anti oksidan yang sangat tinggi. Anti oksidan tersebut lah yang berperan melindungi asam lemak sperma dan menghindarkan dari kerusakan.

Semoga Bermanfaat :)

Manfaat Kurma Ajwa

1. Mencegah penuaan dini
Khasiat kurma ajwa yang pertama yaitu sebagai buah yang bisa mencegah penuaan dini. Jika Anda ingin tampak lebih muda, Anda bisa mengonsumsi buah ini dengan teratur agar terlihat lebih awet muda.

2. Menambah energy
Khasiat kurma ajwa yang berikutnya yaitu sumber makanan berenergi untuk tubuh. Anda tidak perlu mengonsumsi supplemen dengan bahan kimia lainnya. Cukup dengan mengonsumsi buah ini dengan teratur.

3. Mencegah stroke
Khasiat kurma ajwa untuk mencegah penyakit stroke sudah terbukti. Hal ini karena kandungan buahnya yang lengkap mampu menjaga daya tahan tubuh Anda dari gejala atau ciri-ciri penyakit stroke.

4. Anti hipertensi
Khasiat kurma ajwa yang satu ini cocok untuk penderita hipertensi. Buah ini jika dikonsumsi setiap hari akan membantu tubuh Anda dalam mengontrol tekanan darah yang tinggi. Keseimbangan tekanan darah pun bisa Anda peroleh dengan sehat.

5. Anti kanker
Khasiat kurma ajwa yang tak kalah hebatnya yaitu mencegah terbentuknya sel kanker. Buah ini akan memberikan nutrisi yang baik untuk menjaga sel tubuh Anda dari kerusakan dan munculnya sel kanker.

6. Baik untuk kesehatan pencernaan
Buah kurma ajwa sangat baik untuk dikonsumsi setiap hari karena dapat menyehatkan sistem pencernaan. Organ pencernaan Anda akan jauh lebih sehat dan berfungsi dengan baik dalam melancarkan pencernaan.

7. Anti oksidan alami
Radikal bebas dapat Anda cegah dengan mudah melalui buah kurma ajwa. Buah yang satu ini akan mencegah timbulnya efek berbahaya yang timbul akibat paparan radikal bebas. Tubuh Anda pun akan menjadi senantiasa sehat.

8. Menyehatkan jantung
Buah kurma ajwa bisa Anda jadikan makanan bergizi untuk menyehatkan jantung. Buah ini mengandung vitamin dan mineral yang lengkap untuk membuat jantung Anda berfungsi dengan baik dan bekerja optimal.

9. Anti rematik
Penyakit rematik dapat dicegah dengan mengonsumsi buah kurma ajwa. Kurma ini akan memberikan ketahanan tubuh yang lebih kuat sehingga mampu melawan tanda-tanda penyakit rematik.

10. Mengobati demam berdarah
Salah satu penyakit yang bisa diobati dengan buah kurma ajwa adalah demam berdarah. Jangan ragu untuk mencoba pengobatan herbal dengan mengonsumsi buah kurma ini setiap hari agar demam berdarah yang Anda miliki cepat sembuh.

Selain 10 manfaat dan khasiat kurma ajwa untuk kesehatan, ada lagi 5 manfaat lainnya dari buah ini yang perlu Anda ketahui. Berikut ini manfaat lainnya:

5 Manfaat dan Khasiat Kurma Ajwa Lainnya:
Penyembuh penyakit BAB
Menetralkan racun
Menambah produksi sel darah merah
Menyegarkan tubuh
Anti inflamasi alami

Konsumsilah kurma ajwa setiap hari, maka tubuh kita akan terhindar dari segala penyakit.

Jual Madu Raja 500gr

Jual Madu Raja 500gr - Indah Shop | Tokopedia: Jual Madu Raja 500gr, MADU dengan harga Rp 60.000 dari toko online Indah Shop, Bekasi Selatan. Cari produk madu lainnya di Tokopedia. Jual beli online aman dan nyaman hanya di Tokopedia.

Coklat Batu Kerikil Murah

Jual COKLAT BATU KERIKIL ASLI ARAB - Indah Shop | Tokopedia: Jual COKLAT BATU KERIKIL ASLI ARAB, COKLAT dengan harga Rp 30.500 dari toko online Indah Shop, Bekasi Selatan. Cari produk cokelat lainnya di Tokopedia. Jual beli online aman dan nyaman hanya di Tokopedia.

Sari Kurma Premium Asli dari Saudi Arabia

Jual SARI KURMA - Indah Shop | Tokopedia: Jual SARI KURMA, SARI KURMA dengan harga Rp 85.000 dari toko online Indah Shop, Bekasi Selatan. Cari produk lainnya di Tokopedia. Jual beli online aman dan nyaman hanya di Tokopedia.