Berikut ini manfaat sayuran untuk tubuh kita:
- Melancarkan BAB
- Pencernaan yang sehat
- Sumber vitamin, mineral, dan gizi bagi tubuh
- Sumber utama serat
- Mencegah kanker
- Meningkatkan sistem imun
- Meningkatkan kesehatan syaraf dan mata
Semoga kita sudah mengajarkan kepada anak-anak kita agar mengkonsumsi sayuran setiap hari dan dijadikan makanan favorite anak. Agar anak menjadi sehat dan aktif.
0 comments:
Post a Comment